中医科普“久卧伤气”
躺平=养生?中医警告,久卧伤气,你的‘懒癌’正在偷走你的元气!

躺平=养生?中医警告,久卧伤气,你的‘懒癌’正在偷走你的元气!

关于“躺平是否等于养生”的问题,中医警告称久卧会伤气。过度休息、懒散的生活方式可能导致元气流失。“懒癌式生活态度正在悄悄偷走你的活力和健康。”提醒人们要注意适度锻炼和保持活力以保持身心健康状态良好运转的状态平衡至关重...

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